Tracking practice

A practical conversation about tracking practice in sport and fitness.

English conversation

A

Can I ask you something? What should I record in my practice notebook?

B

Certainly. Note the activity, how long you practised and any points to discuss with your coach. We can go through the details together.

Arabic translation

أ

هل يمكنني أن أسألك عن شيء؟ ماذا أسجل في دفتر تدريبي؟

ب

بالتأكيد. دوّن النشاط ومدة التدريب وأي نقاط تريد مناقشتها مع مدربك. يمكننا مراجعة التفاصيل معًا.